Hoeveel calorieën in Pap rijste-
Hoeveel calorieën in 1× schaaltje
150 g
126 kcal
Hoeveel calorieën in 2× schaaltje
300 g
252 kcal
Hoeveel calorieën in 3× schaaltje
450 g
378 kcal
Hoeveel calorieën in 4× schaaltje
600 g
504 kcal
126 kcal
Voedingswaarden in Pap rijste-per 100 g:
Energetische waarde84
Eiwitten3.30
Dierlijke2.70
Plantaardige0.60
Vetten2.90
Verzadigde1.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.10
Koolhydraten11.40
Netto koolhydraten11.30
Suikers3.90
Cholesterol7.30
Vezels0.10
Hoeveel vitamnes in Pap rijste-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Pap rijste-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Pap rijste- leuk? Bekijk andere :