Hoeveel calorieën in Pap havermout- bereid m volle melk ongezoet

Hoeveel calorieën in 1× schaaltje

150 g
110 kcal

Hoeveel calorieën in 2× schaaltje

300 g
219 kcal

Hoeveel calorieën in 3× schaaltje

450 g
329 kcal

Hoeveel calorieën in 4× schaaltje

600 g
438 kcal
110 kcal

Voedingswaarden in Pap havermout- bereid m volle melk ongezoetper 100 g:

Energetische waarde 73
Eiwitten 3.40
Dierlijke 2.60
Plantaardige 0.80
Vetten 3.10
Verzadigde 1.80
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.30
Koolhydraten 8.30
Netto koolhydraten 7.90
Suikers 4.10
Cholesterol 7.60
Vezels 0.40

Hoeveel vitamnes in Pap havermout- bereid m volle melk ongezoet:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Pap havermout- bereid m volle melk ongezoet:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Pap havermout- bereid m volle melk ongezoet leuk? Bekijk andere :