Hoeveel calorieën in Pannenkoeken (AH)
Hoeveel calorieën in 1× stuk
68 g
161 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
540 g
1280 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
68 g
161 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
136 g
322 kcal
161 kcal
Voedingswaarden in Pannenkoekenper 100 g:
Energetische waarde237
Eiwitten5.80
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten12.00
Verzadigde5.15
Enkelvoudig onverzadigde4.50
Meervoudig onverzadigd1.50
Koolhydraten26.00
Netto koolhydraten25.00
Suikers5.50
Cholesterol-
Vezels1.00
Hoeveel vitamnes in Pannenkoeken:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Pannenkoeken:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Pannenkoeken leuk? Bekijk andere :
- AH Romige Tomatensoep
- HelloFresh Lasagne met gegrilde groenten met mozzarella en Siciliaanse kruiden
- Jumbo Pizza met Kaas
- Slaschotel Italiaanse mix
- Spaghetti original
- Vegan burger
- Wereldkoks Chinees Surinaamse Bami met Kip 450 g
- Honig Vlugkokende Macaroni 250 g
- Qizini Wrap Me Ham Cheese 170 g
- Mihoen goreng 1 kilo
- JK Rundvleessaladeschotel 900 g
- Slim Rice Ready to Eat 270 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren
- Wienerschnitzel
- Sushi Begaru Poké Bowl Zalm
- Chinese Dim Sum Ha Kao
- Dextro Energy Classic 14 Stuks 47 g
- Jumbo Verse Pizza Tonno
- Crosta & Mollica Pizzeria Pizza Fiorentina met Champignons & Spinazie
- De Kroes Turkse Pizza Dönner
- Pizza Calzone
- Italian Spaghetti Carbonara
- Spicy Kip Pokebowl
- Gehaktbal Snack
- Honig Roerbakmie 300 g