Hoeveel calorieën in Pannekoeken
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
157 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
236 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
314 kcal
Hoeveel calorieën in 250 g
250 g
393 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Pannekoekenper 100 g:
Energetische waarde
157
Eiwitten
7.00
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
2.00
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
26.00
Netto koolhydraten 26.00
Suikers -
Cholesterol
-
Vezels
-
Hoeveel vitamnes in Pannekoeken:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Pannekoeken:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Pannekoeken leuk? Bekijk andere :
- Panny Koek 8 Pannenkoeken
- Cakerol aardbei 300 g
- Picnic Custard Cakejes
- 8 Gezoet Smul Pannenkoeken Pancakes
- AH Excellent Citroen Fudgecake
- Maître Paul Vers Dame Blanche Taartje 6 Stuks 410 g
- The Welsh Bakestone Millionairies Shortbread
- Eierkoeken
- AH Excellent Apple Beignets
- Cake Range
- De Beste Bakker Boterkoek Blokjes
- AH Lente Favoriet Klassieke Scones met Rozijnen