Hoeveel calorieën in Pangasius knoflook kruiden
Hoeveel calorieën in 1× portie
150 g
306 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
300 g
612 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
450 g
918 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
75 g
153 kcal
306 kcal
Voedingswaarden in Pangasius knoflook kruidenper 100 g:
Energetische waarde204
Eiwitten13.33
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten11.33
Verzadigde2.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten13.33
Netto koolhydraten13.33
Suikers3.13
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Pangasius knoflook kruiden:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Pangasius knoflook kruiden:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Pangasius knoflook kruiden leuk? Bekijk andere :