Hoeveel calorieën in Ongebrand walnoten (Albert Heijn)
Hoeveel calorieën in 1× portie
15 g
104 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
30 g
209 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
45 g
313 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
7.5 g
52 kcal
104 kcal
Voedingswaarden in Ongebrand walnotenper 100 g:
Energetische waarde695
Eiwitten17.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten67.00
Verzadigde7.00
Enkelvoudig onverzadigde12.00
Meervoudig onverzadigd48.00
Koolhydraten3.00
Netto koolhydraten0
Suikers2.50
Cholesterol-
Vezels6.50
Hoeveel vitamnes in Ongebrand walnoten:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Ongebrand walnoten:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Ongebrand walnoten leuk? Bekijk andere :