Hoeveel calorieën in Olie

Hoeveel calorieën in 1× theelepel

5 g
45 kcal

Hoeveel calorieën in 2× theelepel

10 g
90 kcal

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

10 g
90 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

20 g
180 kcal
45 kcal

Voedingswaarden in Olieper 100 g:

Energetische waarde 899
Eiwitten 0
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten 99.90
Verzadigde 6.60
Enkelvoudig onverzadigde 59.50
Meervoudig onverzadigd 29.40
Koolhydraten 0
Netto koolhydraten 0
Suikers 0
Cholesterol 0
Vezels 0

Hoeveel vitamnes in Olie:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Olie:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Olie leuk? Bekijk andere :