Hoeveel calorieën in Olie
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
5 g
45 kcal
Hoeveel calorieën in 2× theelepel
10 g
90 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
90 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
20 g
180 kcal
45 kcal
Voedingswaarden in Olieper 100 g:
Energetische waarde899
Eiwitten0
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten99.90
Verzadigde6.60
Enkelvoudig onverzadigde59.50
Meervoudig onverzadigd29.40
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Olie:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Olie:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Olie leuk? Bekijk andere :
- AH Zonnebloem Olie
- AH Excellent Olijolie Chili Smaak
- Teutoburger Vitaal 100% Pure Lijnzaadolie 250 ml
- ☆ Zonnebloemolie
- Becel omega 3+ halvarine
- Lee Kum Kee Chiu Chow Chili-Olie 170 g
- Sesam Olie
- Bio+ Lijnzaadolie Koudgeperst 250 ml
- Zonnebloem Olie
- Royal Mail 100% Sesamolie 125 ml
- Arachide olie 1 liter
- Mattisson Healthstyle Zwarte Komijn Olie