Hoeveel calorieën in Noten
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
20 g
142 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
40 g
283 kcal
Hoeveel calorieën in 1× handvol
25 g
177 kcal
Hoeveel calorieën in 2× handvol
50 g
354 kcal
142 kcal
Voedingswaarden in Notenper 100 g:
Energetische waarde708
Eiwitten15.90
Dierlijke0
Plantaardige15.90
Vetten68.10
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten10.00
Netto koolhydraten5.40
Suikers2.90
Cholesterol0
Vezels4.60
Hoeveel vitamnes in Noten:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Noten:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Noten leuk? Bekijk andere :
- Green Age Zonnebloempitten
- Puur Mieke Biologische Amandelen Wit
- Nootstukjes 110 gram
- Roger Descours Hele Kastanjes Gepeld en Geroosterd
- Pinda gezouten
- Luxe notenmix gezouten kuipje 160 gram
- Jumbo Pinda Rotsjes 150 g
- Hanos Selektie Pijnboompitten Pakistan 900 g
- Holland & Barrett Biologisch Pitten Mix
- Suikerpinda's 325 g
- Borrelnootjes mild
- Bountiful Biologische Hazelnoten