Hoeveel calorieën in Nectarines (Hoogvliet)

Hoeveel calorieën in 1× stuk

105 g
46 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

210 g
92 kcal

Hoeveel calorieën in 3× stuk

315 g
139 kcal

Hoeveel calorieën in 4× stuk

420 g
185 kcal
46 kcal

Voedingswaarden in Nectarinesper 100 g:

Energetische waarde44
Eiwitten3.60
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten2.70
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten37.80
Netto koolhydraten36.10
Suikers0
Cholesterol0
Vezels1.70

Hoeveel vitamnes in Nectarines:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Nectarines:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Nectarines leuk? Bekijk andere :