Hoeveel calorieën in Nasi goreng m ei
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
60 g
77 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
120 g
155 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
350 g
452 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
175 g
226 kcal
77 kcal
Voedingswaarden in Nasi goreng m eiper 100 g:
Energetische waarde129
Eiwitten6.50
Dierlijke5.40
Plantaardige1.10
Vetten2.80
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.60
Koolhydraten19.80
Netto koolhydraten19.00
Suikers4.20
Cholesterol26.00
Vezels0.80
Hoeveel vitamnes in Nasi goreng m ei:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Nasi goreng m ei:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Nasi goreng m ei leuk? Bekijk andere :
- Lekker & Anders Turkse Pizza
- AH gesneden vers pakket orzo champignons
- Gegrilde paprikasoep delicieux
- Activus Organic Butternut Squash Soup is now available, and retails in a 400g pack.
- HelloFresh Klassieke paella met garnalen en kippendij met chorizo, sperziebonen en tomatensalade
- Appeltaart
- Freshona Chili Schotel Mexican Stijl
- Mora Broodje Frikandel
- Groenten soep pompoen en wortel
- Boon Tempeh
- Stoommaaltijd met groente runderreepjes rendangsaus
- Kipdij shoarma
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren
- Wienerschnitzel
- Sushi Begaru Poké Bowl Zalm
- Chinese Dim Sum Ha Kao
- Dextro Energy Classic 14 Stuks 47 g
- Jumbo Verse Pizza Tonno
- Crosta & Mollica Pizzeria Pizza Fiorentina met Champignons & Spinazie
- De Kroes Turkse Pizza Dönner
- Pizza Calzone
- Italian Spaghetti Carbonara
- Spicy Kip Pokebowl
- Gehaktbal Snack
- Honig Roerbakmie 300 g