Hoeveel calorieën in Miras Pompoenpitten Geroosterd & Gezouten 350 g (Miras)

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

15 g
67 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

30 g
134 kcal

Hoeveel calorieën in 1× handvol

40 g
178 kcal

Hoeveel calorieën in 2× handvol

80 g
356 kcal
67 kcal

Voedingswaarden in Miras Pompoenpitten Geroosterd & Gezouten 350 gper 100 g:

Energetische waarde 445
Eiwitten 18.80
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten 18.80
Verzadigde 3.20
Enkelvoudig onverzadigde 0
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten 53.20
Netto koolhydraten 53.20
Suikers 0
Cholesterol 0
Vezels 0

Hoeveel vitamnes in Miras Pompoenpitten Geroosterd & Gezouten 350 g:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Miras Pompoenpitten Geroosterd & Gezouten 350 g:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Miras Pompoenpitten Geroosterd & Gezouten 350 g leuk? Bekijk andere :