Hoeveel calorieën in Mierikswortel
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
3 g
2 kcal
Hoeveel calorieën in 2× theelepel
6 g
5 kcal
Hoeveel calorieën in 3× theelepel
9 g
7 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
20 g
16 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Mierikswortelper 100 g:
Energetische waarde80
Eiwitten4.50
Dierlijke0
Plantaardige4.50
Vetten0.30
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten18.50
Netto koolhydraten11.00
Suikers7.30
Cholesterol0
Vezels7.50
Hoeveel vitamnes in Mierikswortel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Mierikswortel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Mierikswortel leuk? Bekijk andere :
- Verstegen Mix voor Varkensvlees 225 g
- Verstegen Mix Italiaans 225 g
- Nando's Peri-Peri Sauce Lemon & Herb 125 g
- Bouillonpoeder
- Verstegen Mix Italiaans Vlees uit de Oven 16 g
- Chinese Vijf Kruiden
- Silvo Peper Zwart Gemalen 40 g
- Zout zee-
- Verstegen Italiaanse Kruidenmix Napoli 100 g
- Verstegen Biologische Italiaanse Kruiden 14 g
- Verstegen Japanse Gomasio Kerrie 55 g
- Verstegen Mix Tex Mex 70 g