Hoeveel calorieën in Mierikswortel
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
3 g
2 kcal
Hoeveel calorieën in 2× theelepel
6 g
5 kcal
Hoeveel calorieën in 3× theelepel
9 g
7 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
20 g
16 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Mierikswortelper 100 g:
Energetische waarde80
Eiwitten4.50
Dierlijke0
Plantaardige4.50
Vetten0.30
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten18.50
Netto koolhydraten11.00
Suikers7.30
Cholesterol0
Vezels7.50
Hoeveel vitamnes in Mierikswortel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Mierikswortel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Mierikswortel leuk? Bekijk andere :
- Nitrite salt 0.6 %
- Gyros kruiden
- Verstegen Komijnzaad Djinten Heel 17 g
- Euroma Zwarte Peper Rainforest Alliance 73 g
- Zeezout 250 g
- Silvo Peper 4-Seizoenen Korrels Voordeel Formaat 110 g
- Verstegen Zeezout Grof 95 g
- Kerala Zwarte Peper Gemalen 50 g
- Komijn
- Bio+ Oregano 9 g
- Mix voor Stamppot Zoete Aardappel - Zakje
- Jumbo Winter Topper Kruidenboter Kruiden Bieslook, Platte Peterselie en Knoflook 20 g