Hoeveel calorieën in Meel volkoren spelt-
Hoeveel calorieën in 1× glas
140 g
465 kcal
Hoeveel calorieën in 2× glas
280 g
930 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
50 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
100 kcal
465 kcal
Voedingswaarden in Meel volkoren spelt-per 100 g:
Energetische waarde332
Eiwitten14.40
Dierlijke0
Plantaardige14.40
Vetten2.30
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde0.30
Meervoudig onverzadigd0.90
Koolhydraten56.00
Netto koolhydraten40.70
Suikers1.40
Cholesterol0
Vezels15.30
Hoeveel vitamnes in Meel volkoren spelt-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Meel volkoren spelt-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Meel volkoren spelt- leuk? Bekijk andere :
- Caramel topping
- Dr. Oetker Verwen Muffins Naturel met Pure & Witte Chocolade Stukken 345 g
- Syrup Gold
- Koopmans Mix voor Appeltaart 440 g
- Gelatine
- Sugar Plus
- Smaakt Biologisch Rijstmeel 400 g
- Stevia zoetjes dispenser 300 stuks
- Flav'N'Tasty Cherry Yoghurt
- De Cecco Farina di Grano Tenero "00" 1 kg
- Bladerdeeg z roomboter, bereid
- Dr. Oetker Glazuur Choco 100 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren