Hoeveel calorieën in Mango, vers of bevroren

Hoeveel calorieën in 1× stuk

280 g
185 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

560 g
370 kcal

Hoeveel calorieën in 3× stuk

840 g
554 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× stuk

140 g
92 kcal
185 kcal

Voedingswaarden in Mango, vers of bevrorenper 100 g:

Energetische waarde 66
Eiwitten 0.60
Dierlijke 0
Plantaardige 0.60
Vetten 0.20
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 15.90
Netto koolhydraten 14.30
Suikers 13.90
Cholesterol 0
Vezels 1.60

Hoeveel vitamnes in Mango, vers of bevroren:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Mango, vers of bevroren:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Mango, vers of bevroren leuk? Bekijk andere :