Hoeveel calorieën in Mango
Hoeveel calorieën in 1× stuk
280 g
185 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
560 g
370 kcal
Hoeveel calorieën in 0.25× stuk
70 g
46 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
140 g
92 kcal
185 kcal
Voedingswaarden in Mangoper 100 g:
Energetische waarde
66
Eiwitten
0.60
Dierlijke 0
Plantaardige 0.60
Vetten
0.20
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.10
Koolhydraten
15.90
Netto koolhydraten 14.30
Suikers 13.90
Cholesterol
0
Vezels
1.60
Hoeveel vitamnes in Mango:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Mango:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Mango leuk? Bekijk andere :
- Aardbeien
- Jumbo Zongerijpt Cantaloupe Stukjes 225 g
- Kanzi Verse Knapperig Zoetzure Appels 1500 g
- Zespri SunGold Kiwifruit 4 Stuks
- Elstar appels
- Royal gala appels
- Biologische Handpeer 4 Stuks
- Smaakt Biologisch Vijgen 250 g
- Jumbo Lychee
- Verse sap ananas meloen mango maracuja
- Jumbo Bessen Rood 125 g
- Baby Watermelon