Hoeveel calorieën in Mango
Hoeveel calorieën in 1× stuk
280 g
185 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
560 g
370 kcal
Hoeveel calorieën in 0.25× stuk
70 g
46 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
140 g
92 kcal
185 kcal
Voedingswaarden in Mangoper 100 g:
Energetische waarde66
Eiwitten0.60
Dierlijke0
Plantaardige0.60
Vetten0.20
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.10
Koolhydraten15.90
Netto koolhydraten14.30
Suikers13.90
Cholesterol0
Vezels1.60
Hoeveel vitamnes in Mango:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Mango:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Mango leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren