Hoeveel calorieën in Makreel in water blik
Hoeveel calorieën in 1× portie
10 g
26 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
20 g
51 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
140 g
360 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
280 g
720 kcal
26 kcal
Voedingswaarden in Makreel in water blikper 100 g:
Energetische waarde257
Eiwitten18.60
Dierlijke18.60
Plantaardige0
Vetten20.30
Verzadigde4.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd5.20
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol78.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Makreel in water blik:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Makreel in water blik:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Makreel in water blik leuk? Bekijk andere :
- Zalm filets
- Tong (vis)
- Jumbo Ambachtelijke Warm Gerookte Forel Filet 125 g
- Pangasiusfilet knoflook citroen marinade
- Organic Fish and More Gerookte Biologische Zalm
- Forel bereid in magnetron z toev
- Pangasiusfilet Italiaanse stijl
- Princes Tonijn met Groenten in Pikante Saus
- Croquetten
- First State Queen Krab
- Vis
- Dodo Visbal
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren