Hoeveel calorieën in Mais (Hak)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
7 kcal
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
5 g
3 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
20 g
13 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
30 g
20 kcal
7 kcal
Voedingswaarden in Maisper 100 g:
Energetische waarde66
Eiwitten2.10
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.90
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten12.00
Netto koolhydraten10.70
Suikers4.00
Cholesterol-
Vezels1.30
Hoeveel vitamnes in Mais:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Mais:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Mais leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Food Markt Ketjap Roerbaksaus
- Kania Frisse Knoflook Saus
- Picnic Boemboe Rendang Vlees
- Woksaus sweet chilli 150 ml
- Verse Pastasaus Tomaat-Mascarpone 225g
- Hela Original Kruiden Ketchup Curry
- Euroma Marinade Saté
- Koh Thai Island of Flavours Pittige Chilisaus
- Bellamy's Rode Wijnsaus 90 ml
- Elvea Tomatenpulp
- Maza Mediterranean Delicacies Hoemoes Spicy Chipotle
- Kaas pesto dip
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren