Hoeveel calorieën in Mager rundergehakt (Lidl)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
185 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
370 kcal
Hoeveel calorieën in 300 g
300 g
555 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
93 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Mager rundergehaktper 100 g:
Energetische waarde185
Eiwitten19.20
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten12.00
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.10
Netto koolhydraten0.10
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Mager rundergehakt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Mager rundergehakt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Mager rundergehakt leuk? Bekijk andere :
- Leverkaas
- Scharrel kipburger
- Flat Iron Steak No.3
- Gerookte en gezouten spekreepjes
- Jumbo Gerookte Kipfilet 125 g
- Hamburgers
- Lidl Wiener Schnitzel
- Jumbo Bieflappen 2 Stuks ca. 300 g
- Gemengd gehakt netto
- Magere runderlappen 400 g
- Vleeswaren Na- amp;lt;
- Varken Mediterraans filetlapjes à la minute schaaltje 300 gram koeling
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren