Hoeveel calorieën in Lieke is vrij haver muesli (Lieke is vrij)

Hoeveel calorieën in 1× schaaltje

50 g
181 kcal

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

15 g
54 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

30 g
109 kcal

Hoeveel calorieën in 2× schaaltje

100 g
362 kcal
181 kcal

Voedingswaarden in Lieke is vrij haver muesliper 100 g:

Energetische waarde362
Eiwitten10.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten7.80
Verzadigde1.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten60.60
Netto koolhydraten53.20
Suikers22.20
Cholesterol-
Vezels7.40

Hoeveel vitamnes in Lieke is vrij haver muesli:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Lieke is vrij haver muesli:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Lieke is vrij haver muesli leuk? Bekijk andere :