Hoeveel calorieën in Lidl rijstwafel (Lidl)

Lidl rijstwafel Lidl is een voedingsproduct dat voornamelijk bestaat uit rijst. Deze rijstwafels bevatten per 100 gram 392 calorieën. De macrovoedingsstoffen zijn als volgt verdeeld: het product bevat 8,2 gram eiwit, 3,2 gram vet en 81,1 gram koolhydraten. De vetten in dit product zijn voornamelijk onverzadigde vetten, met een laag gehalte aan verzadigde vetten. Dit maakt het een optie voor consumenten die op zoek zijn naar een licht en knapperig tussendoortje. De rijstwafels zijn gemaakt van gepofte rijst, wat zorgt voor een luchtige textuur. Lidl rijstwafel Lidl is vrij van toegevoegde suikers en bevat geen kunstmatige kleur- of smaakstoffen. Dit product kan een veelzijdige basis zijn voor verschillende toppings, afhankelijk van persoonlijke voorkeur. Het is belangrijk om te vermelden dat de voedingswaarden kunnen variëren afhankelijk van de specifieke productvariant en de bereidingswijze. Voor een evenwichtige voeding is het raadzaam om de totale inname van voedingsstoffen in overweging te nemen. Let op: zelfs de kleinste hoeveelheid alcohol kan schadelijk zijn voor de gezondheid, en het risico neemt toe naarmate de hoeveelheid en frequentie van alcoholgebruik stijgt.

Hoeveel calorieën in 1× stuk

7 g
27 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

14 g
55 kcal

Hoeveel calorieën in 3× stuk

21 g
82 kcal

Hoeveel calorieën in 4× stuk

28 g
110 kcal
27 kcal

Voedingswaarden in Lidl rijstwafelper 100 g:

Energetische waarde392
Eiwitten8.20
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten3.20
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten81.10
Netto koolhydraten81.10
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0

Hoeveel vitamnes in Lidl rijstwafel:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Lidl rijstwafel:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Lidl rijstwafel leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren