Hoeveel calorieën in Lentekrans (Gwoon)

Hoeveel calorieën in 1× portie

40 g
203 kcal

Hoeveel calorieën in 2× portie

80 g
406 kcal

Hoeveel calorieën in 3× portie

120 g
609 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× portie

20 g
102 kcal
203 kcal

Voedingswaarden in Lentekransper 100 g:

Energetische waarde508
Eiwitten5.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten21.75
Verzadigde12.75
Enkelvoudig onverzadigde6.59
Meervoudig onverzadigd1.95
Koolhydraten72.00
Netto koolhydraten70.54
Suikers39.75
Cholesterol-
Vezels1.46

Hoeveel vitamnes in Lentekrans:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Lentekrans:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Lentekrans leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren