Hoeveel calorieën in Lasagnebladen
Hoeveel calorieën in 1× stuk
17 g
64 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
34 g
129 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
51 g
193 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
379 kcal
64 kcal
Voedingswaarden in Lasagnebladenper 100 g:
Energetische waarde379
Eiwitten12.90
Dierlijke-
Plantaardige12.90
Vetten2.40
Verzadigde0.47
Enkelvoudig onverzadigde0.65
Meervoudig onverzadigd0.64
Koolhydraten77.80
Netto koolhydraten74.90
Suikers-
Cholesterol39.00
Vezels2.90
Hoeveel vitamnes in Lasagnebladen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Lasagnebladen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Lasagnebladen leuk? Bekijk andere :
- Pastella Verse Fettuccine
- Japanese Udon Noodles
- Bio Spaghetti
- Combino Deegwaren van Harde Tarwegries
- Daily Chef Verse Girasoli met Kaas
- AH Basic Vermicelli
- Ditalini Organic Emmer Wheat Pasta
- Spaghetti 500 gram
- De Cecco Deegwaren van Volkoren Griesmeel van Harde Tarwe
- Pasta Filled with Fresh Ricotta and Wild Spinach
- Plus Macaroni Vlugkokend
- Cucina Nobile Deegwaren van Hardetarwegries
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren