Hoeveel calorieën in Lamsschouder bereid
Hoeveel calorieën in 1× stuk
80 g
227 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
160 g
454 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
240 g
682 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
320 g
909 kcal
227 kcal
Voedingswaarden in Lamsschouder bereidper 100 g:
Energetische waarde284
Eiwitten27.90
Dierlijke27.90
Plantaardige0
Vetten19.10
Verzadigde8.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.80
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol99.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Lamsschouder bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Lamsschouder bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Lamsschouder bereid leuk? Bekijk andere :
- Biefstuk
- Jumbo Varken Boeren Spek Gekruid
- Houthakkers steak
- Nice to Meat Staartstuk
- Slagerskwaliteit Gelderse Schijf 4 Stuks 400 g
- Salami
- Jumbo Biefstuk met Kruidenboter 0,120 kg
- Jumbo Schouderkarbonade 2 Stuks ca. 350 g
- Vers Aanbieding! Varkenshaasspies Gemarineerd
- Runderburger gemengd met plantaardigeiwit
- Boeren gehaktrol
- Swedish-Style Meatballs
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren