Hoeveel calorieën in Lamsschouder
Hoeveel calorieën in 1× stuk
100 g
187 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
200 g
374 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
300 g
561 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
400 g
748 kcal
187 kcal
Voedingswaarden in Lamsschouderper 100 g:
Energetische waarde187
Eiwitten20.00
Dierlijke20.00
Plantaardige0
Vetten11.90
Verzadigde5.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.50
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol75.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Lamsschouder:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Lamsschouder:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Lamsschouder leuk? Bekijk andere :
- Struik Hollandse Hachee 400 g
- Picanha with Pepper & Herbal Salt
- Hot Dogs
- Jumbo Wokblokjes Saté 350 g
- Ontbijtspek 125 gram
- Jumbo Varken Schnitzel Gepaneerd 3 Stuks 450 g
- Duitse biefstuk rundvlees
- Kipschnitzel xxl
- AH Bio Mager Rundergehakt
- Runderpoelet bereid
- Jumbo Biologisch Rund Tartaar
- Jumbo Juniorspies 3 Stuks 270 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren