Hoeveel calorieën in Kwark (Mennel)
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
12 g
9 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
25 g
18 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× longdrinkglas
125 g
90 kcal
Hoeveel calorieën in 1× longdrinkglas
250 g
180 kcal
9 kcal
Voedingswaarden in Kwarkper 100 g:
Energetische waarde
72
Eiwitten
7.50
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
3.20
Verzadigde 2.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
3.00
Netto koolhydraten 3.00
Suikers 3.00
Cholesterol
-
Vezels
-
Hoeveel vitamnes in Kwark:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kwark:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kwark leuk? Bekijk andere :
- Melkan Vruchten Yoghurt met Bosvruchten en 0% Vet
- Jumbo Lente Topper Vanille Smaak Dessert met Karamel 135 g
- Vifit Optimel is now available in a 4 x 125g pack of yogurts, available in two varieties: Perzik
- Campina Yoki Magere Drinkyoghurt met Perziksap
- Arla Biologische Drinkyoghurt Zwart Bes & Framboos 250 ml
- Optimel Yoghurt Vanille 1 L
- Danone & Fruit Exotische Vruchten
- Natuurhoeve Volle Yoghurt Zwarte Kers
- Ah Albert Heijn Smikkeltoetje Vers Kwark Dessert Met Aardbei, Abrikoos En Appel-Banaan 300g
- Boermarke Yoghurt Mousse met Mangosaus
- La Fermière Gezoete Geroerde Yoghurt op een Bedje van Gezouten Karamel
- Optimel Ananas en Guave Yoghurt