Hoeveel calorieën in Kruidnoten (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× portie
25 g
109 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
50 g
218 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
75 g
327 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
12.5 g
55 kcal
109 kcal
Voedingswaarden in Kruidnotenper 100 g:
Energetische waarde436
Eiwitten6.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten11.60
Verzadigde5.60
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten75.50
Netto koolhydraten73.80
Suikers30.70
Cholesterol-
Vezels1.70
Hoeveel vitamnes in Kruidnoten:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kruidnoten:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kruidnoten leuk? Bekijk andere :