Hoeveel calorieën in Koolzaadolie
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
5 g
45 kcal
Hoeveel calorieën in 2× theelepel
10 g
90 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
90 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
20 g
180 kcal
45 kcal
Voedingswaarden in Koolzaadolieper 100 g:
Energetische waarde899
Eiwitten0
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten99.90
Verzadigde6.60
Enkelvoudig onverzadigde59.50
Meervoudig onverzadigd29.40
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Koolzaadolie:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Koolzaadolie:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Koolzaadolie leuk? Bekijk andere :
- Dille & Kamille Biologische Bereiding op Basis van Extra Olijfolie
- Dressing of Smoked Arbequina Extra Virgin Olive Oil
- Casa Rinaldi Condimento Alimentare in Olio Extra Vergine di Oliva con Limone
- Teutoburger Gourmet Öle Lijnzaad Olie
- AH Excellent Chilipeper Olijfolie
- Jumbo Extra Vierge Olijfolie Truffel 250 ml
- Bountiful Biologische Pompoenpit Olie Koudgeperst
- Margarine culinair vloeibaar 750 ml
- Olie arachide-
- Olijfolie mild 1 liter
- Remia Vloeibaar Vetproduct
- Lijnzaadolie koud geperst fles 250 ml