Hoeveel calorieën in Koolvis
Hoeveel calorieën in 1× stuk
129 g
92 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
258 g
183 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
387 g
275 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
516 g
366 kcal
92 kcal
Voedingswaarden in Koolvisper 100 g:
Energetische waarde
71
Eiwitten
16.60
Dierlijke 16.60
Plantaardige 0
Vetten
0.50
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.20
Koolhydraten
0
Netto koolhydraten 0
Suikers 0
Cholesterol
71.00
Vezels
0
Hoeveel vitamnes in Koolvis:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Koolvis:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Koolvis leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Verse Vis Vismarkt Mega Vissticks Kabeljauw 4 Stuks 300 g
- AH Lente Favoriet Biologische Zalmfilet
- Tuna Steaks with Herbs
- Tiger Prawns
- Gerookte Noorse zalmfilet 100 gram koeling
- Schol bereid in magnetron z toev
- Oké Gerookte Noorse Zalmfilet
- Marqt Gerookte Makreel
- Iglo Fish Cuisine Zomerse Groente
- Fillets of Tilapia in Sauce
- Lemon & Herbs Alaska Pollack Fillet
- Wijting bereid in magnetron z toev