Hoeveel calorieën in Kool zuur- gekookt
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
60 g
8 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
120 g
17 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
180 g
25 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× opscheplepel
30 g
4 kcal
8 kcal
Voedingswaarden in Kool zuur- gekooktper 100 g:
Energetische waarde14
Eiwitten0.90
Dierlijke0
Plantaardige0.90
Vetten0
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten4.20
Netto koolhydraten1.00
Suikers0
Cholesterol0
Vezels3.20
Hoeveel vitamnes in Kool zuur- gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kool zuur- gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kool zuur- gekookt leuk? Bekijk andere :
- Fruitmoes appel en aardbei 4 knijpzakjes x 100 gram
- Jumbo Groene Olijven 300 g
- Cirio Passata Rustica Gezeefde Tomaten 680 g
- Kesbeke Amsterdamse Piccalilly 340 g
- Hak Biologisch Doperwten met Worteltjes 340 g
- Picnic Gezeefde Tomaten
- Bieze Witte Kool
- AH Biologisch Gekookte rode bieten
- Concentrato di pomodoro
- Kool boerenkool zak 300 gram
- Bonduelle Black Eye Bonen 400 g
- Jumbo Bladspinazie 185 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren