Hoeveel calorieën in Komkommer rauwkost (Spar)
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
12 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
23 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
35 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
46 kcal
12 kcal
Voedingswaarden in Komkommer rauwkostper 100 g:
Energetische waarde23
Eiwitten3.00
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten0.20
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten2.80
Netto koolhydraten2.80
Suikers1.30
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Komkommer rauwkost:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Komkommer rauwkost:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Komkommer rauwkost leuk? Bekijk andere :
- Rodekool met appeltjes
- Komkommer salade
- AH Gerijpte Geitenkaas
- AH Mango Amandel Kleine Salade
- Zalmsalade
- Gemengd sla met romatomaten, komkommer en gek. Ei + honingmosterd dressing
- Hessing Ambachtelijke Tonijnsalade 200 g
- Bieze Kip Kerrie Salade
- AH Allerhande Keuken Salade met Gegrilde Groente, Gemarineerde, Gekookte Orzo, Burrata en Balsamicoazijn
- Rauwkost venkel & appel
- Jumbo Botersla 100 g
- Jumbo Tonijn 175 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren