Hoeveel calorieën in Kokosolie (Damhert)

Hoeveel calorieën in 1× theelepel

5 g
5 kcal

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

10 g
9 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

20 g
18 kcal

Hoeveel calorieën in 1× portie

500 g
450 kcal
5 kcal

Voedingswaarden in Kokosolieper 100 g:

Energetische waarde90
Eiwitten0
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten9.10
Verzadigde8.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol-
Vezels-

Hoeveel vitamnes in Kokosolie:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Kokosolie:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Kokosolie leuk? Bekijk andere :