Hoeveel calorieën in Kefir, natuurlijke
Hoeveel calorieën in 1× glas
240 g
120 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× glas
120 g
60 kcal
Hoeveel calorieën in 2× glas
480 g
240 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
50 kcal
120 kcal
Voedingswaarden in Kefir, natuurlijkeper 100 g:
Energetische waarde50
Eiwitten3.30
Dierlijke3.30
Plantaardige-
Vetten2.00
Verzadigde1.19
Enkelvoudig onverzadigde0.63
Meervoudig onverzadigd0.06
Koolhydraten4.70
Netto koolhydraten0
Suikers0.10
Cholesterol103.00
Vezels40.00
Hoeveel vitamnes in Kefir, natuurlijke:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kefir, natuurlijke:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kefir, natuurlijke leuk? Bekijk andere :
- Picnic Magere Franse Kwark
- Arla Biologische Karnemelk 250 ml
- Strawberry Greek Style Yogurt
- Vifit Yoghurt Perzik(0,9%Vet)
- Yoghurt dressing
- Fresh Yogurt Drink
- Yoghurt Griekse stijl
- Magere yoghurt fruit
- Pur Natur Bio Vanille Yoghurt
- Yoghurt Griekse stijl
- Arla Skyr Naturel
- Kfir Bio Roomyoghurt met Levende Culturen
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren