Hoeveel calorieën in Kefir (AH)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
330 ml
40 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
330 ml
40 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
660 ml
79 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
990 ml
119 kcal
40 kcal
Voedingswaarden in Kefirper 100 g:
Energetische waarde12
Eiwitten0.09
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.03
Verzadigde0.01
Enkelvoudig onverzadigde0.02
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.80
Netto koolhydraten2.60
Suikers2.80
Cholesterol-
Vezels0.20
Hoeveel vitamnes in Kefir:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kefir:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kefir leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren