Hoeveel calorieën in Kastanjes
Hoeveel calorieën in 5× stuk
20 g
38 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
12 g
23 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
4 g
8 kcal
Hoeveel calorieën in 10× stuk
40 g
76 kcal
8 kcal
Voedingswaarden in Kastanjesper 100 g:
Energetische waarde189
Eiwitten4.00
Dierlijke0
Plantaardige4.00
Vetten2.70
Verzadigde0.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.10
Koolhydraten39.10
Netto koolhydraten35.00
Suikers6.00
Cholesterol0
Vezels4.10
Hoeveel vitamnes in Kastanjes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kastanjes:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kastanjes leuk? Bekijk andere :
- Snacks Zoute Pinda's
- Dry Roasted Cashew Nuts
- Vitiv Biologische Pecannoten
- Ah Basic Gezouten Pinda's
- Pindarotsjes puur bakje 175 gram
- Nootgevallen! Eerste Hulp Bij Lekkere Trek Indonesische Pindamix
- Pecan noten ongezouten
- Jumbo Verse Noten Vliespinda's Gezouten 210 g
- Genieten met Spar Ongezouten Macadamia's
- Jumbo Verse Noten Walnoot & Fruitmelange met Rozijnen en Cranberry's 175 g
- Pinda's de la Casa Peanuts
- AH Ongezouten Cashewmix