Hoeveel calorieën in Kabeljauw gekookt
Hoeveel calorieën in 1× stuk
120 g
126 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
240 g
252 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
360 g
378 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
60 g
63 kcal
126 kcal
Voedingswaarden in Kabeljauw gekooktper 100 g:
Energetische waarde105
Eiwitten23.00
Dierlijke23.00
Plantaardige0
Vetten1.00
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.40
Koolhydraten1.00
Netto koolhydraten1.00
Suikers0
Cholesterol67.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Kabeljauw gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kabeljauw gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kabeljauw gekookt leuk? Bekijk andere :
- Vis Marine Pangasius Fillets
- John West Tonijnstukken in Water
- Jumbo Verse Vis Vismarkt Coquilles
- Sweet & Sour Flavoured Big Shrimps
- Quality Catch Hollandse Garnalen
- AH Feestfavoriet Wilde Zalm Carpaccio
- Princes Makreelfilets in Water 125 g
- Statesman Tonijnstukken in Zonnebloemolie
- Ortiz El Velero Sardines in Olijfolie
- AH Zo in de Pan Warmgerookte Zalmfilet
- Pangasiusfilet pak 2 stuks diepvries
- Fish Fillets with Broccoli
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren