Hoeveel calorieën in Jumbo durum couscous tarwe (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
37.5 g
141 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
75 g
282 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
150 g
564 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
225 g
846 kcal
282 kcal
Voedingswaarden in Jumbo durum couscous tarweper 100 g:
Energetische waarde376
Eiwitten12.80
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.60
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten77.40
Netto koolhydraten72.40
Suikers0.80
Cholesterol-
Vezels5.00
Hoeveel vitamnes in Jumbo durum couscous tarwe:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Jumbo durum couscous tarwe:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Jumbo durum couscous tarwe leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren