Hoeveel calorieën in Jonagold appels op schaal 6 stuks (Hoogvliet)

Hoeveel calorieën in 1× stuk

135 g
74 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

270 g
149 kcal

Hoeveel calorieën in 3× stuk

405 g
223 kcal

Hoeveel calorieën in 4× stuk

540 g
297 kcal
74 kcal

Voedingswaarden in Jonagold appels op schaal 6 stuksper 100 g:

Energetische waarde 55
Eiwitten 0.20
Dierlijke 0
Plantaardige 0
Vetten 0.20
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde 0
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten 12.10
Netto koolhydraten 10.10
Suikers 10.50
Cholesterol 0
Vezels 2.00

Hoeveel vitamnes in Jonagold appels op schaal 6 stuks:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Jonagold appels op schaal 6 stuks:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Jonagold appels op schaal 6 stuks leuk? Bekijk andere :