Hoeveel calorieën in Jan Poffertjes (Jan)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
300 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
450 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
600 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
50 g
150 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Jan Poffertjesper 100 g:
Energetische waarde300
Eiwitten6.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten17.60
Verzadigde2.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten28.40
Netto koolhydraten27.40
Suikers6.60
Cholesterol-
Vezels1.00
Hoeveel vitamnes in Jan Poffertjes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Jan Poffertjes:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Jan Poffertjes leuk? Bekijk andere :
- Nice Choice Cake met Ananassmaak
- Lieke Is Vrij Van Gluten Belgische Wafels
- Brownies Choco
- Luxe donut speculoos
- Plus Muffin chocolat deluxe
- Picnic Royale Appelbeignets
- AH Excellent Green Velvet Punten
- Lange appel cake
- De Maro Abrikoos Cake
- AH Kaneelbroodjes
- Jumbo Plaatcake Choco Kokos
- Van Dijk Bakery Lente Mergpijpjes met Advocaatsmaak
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren