Hoeveel calorieën in Jackfruit
Hoeveel calorieën in 1× portie
10 g
10 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
20 g
19 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
30 g
29 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
40 g
38 kcal
10 kcal
Voedingswaarden in Jackfruitper 100 g:
Energetische waarde95
Eiwitten1.72
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.64
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde0.16
Meervoudig onverzadigd0.09
Koolhydraten21.70
Netto koolhydraten20.20
Suikers19.10
Cholesterol0
Vezels1.50
Hoeveel vitamnes in Jackfruit:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Jackfruit:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Jackfruit leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren