Hoeveel calorieën in Ingelegde bloemkool

Hoeveel calorieën in 100 g

100 g
25 kcal

Hoeveel calorieën in 50 g

50 g
13 kcal

Hoeveel calorieën in 150 g

150 g
38 kcal

Hoeveel calorieën in 200 g

200 g
50 kcal
0 kcal

Voedingswaarden in Ingelegde bloemkoolper 100 g:

Energetische waarde25
Eiwitten1.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.10
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten5.00
Netto koolhydraten5.00
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-

Hoeveel vitamnes in Ingelegde bloemkool:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Ingelegde bloemkool:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Ingelegde bloemkool leuk? Bekijk andere :