• Productendatabase
• Kant-en-klaarmaaltijden
• Salades

Hoeveel calorieën in Ijsbergsla, caesardressing, ei, komkommer, kaas, croutons (Jumbo)

Voedingswaarden in Ijsbergsla, caesardressing, ei, komkommer, kaas, croutonsper 100 g:

Energetische waarde164

Eiwitten6.80

Dierlijke-

Plantaardige-

Vetten12.30

Verzadigde3.10

Enkelvoudig onverzadigde-

Meervoudig onverzadigd-

Koolhydraten6.20

Netto koolhydraten6.20

Suikers1.60

Cholesterol-

Vezels-

Hoeveel vitamnes in Ijsbergsla, caesardressing, ei, komkommer, kaas, croutons:

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Foliumzuur

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine B3

Vitamine K

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in Ijsbergsla, caesardressing, ei, komkommer, kaas, croutons:

Zink

Fosfor

Jodium

Magnesium

Koper

Kalium

Selenium

Natrium

Calcium

Ijzer

Koolhydraten eenheid (KH)

Vet-eiwiteenheden (FPU)

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app