Hoeveel calorieën in Houmous pompoen 200 g (Hoogvliet)

Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham

15 g
27 kcal

Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham

30 g
53 kcal

Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham

45 g
80 kcal

Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham

60 g
106 kcal
27 kcal

Voedingswaarden in Houmous pompoen 200 gper 100 g:

Energetische waarde 177
Eiwitten 5.10
Dierlijke 0
Plantaardige 0
Vetten 12.80
Verzadigde 1.40
Enkelvoudig onverzadigde 6.50
Meervoudig onverzadigd 4.40
Koolhydraten 8.40
Netto koolhydraten 2.20
Suikers 2.20
Cholesterol 0
Vezels 6.20

Hoeveel vitamnes in Houmous pompoen 200 g:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Houmous pompoen 200 g:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Houmous pompoen 200 g leuk? Bekijk andere :