Hoeveel calorieën in Houmous (Baresa)

Hoeveel calorieën in 1× theelepel

10 g
36 kcal

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

20 g
71 kcal

Hoeveel calorieën in 1× sauslepel

25 g
89 kcal

Hoeveel calorieën in 1× portie

200 g
710 kcal
36 kcal

Voedingswaarden in Houmousper 100 g:

Energetische waarde 355
Eiwitten 7.20
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten 31.50
Verzadigde 3.70
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 8.20
Netto koolhydraten 8.20
Suikers 0.80
Cholesterol -
Vezels -

Hoeveel vitamnes in Houmous:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Houmous:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Houmous leuk? Bekijk andere :