flag

Hoeveel calorieën in Hazelnoten ongezouten

Hoeveel calorieën in 5× stuk

5 g
36 kcal

Hoeveel calorieën in 1× stuk

1 g
7 kcal

Hoeveel calorieën in 1× handvol

25 g
179 kcal

Hoeveel calorieën in 2× handvol

50 g
359 kcal
7 kcal

Voedingswaarden in Hazelnoten ongezoutenper 100 g:

Energetische waarde717
Eiwitten14.00
Dierlijke0
Plantaardige14.00
Vetten69.00
Verzadigde4.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd7.30
Koolhydraten14.20
Netto koolhydraten6.00
Suikers5.00
Cholesterol0
Vezels8.20

Hoeveel vitamnes in Hazelnoten ongezouten:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Hazelnoten ongezouten:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Hazelnoten ongezouten leuk? Bekijk andere :