Hoeveel calorieën in Havermout porties
Hoeveel calorieën in 1× portie
27 g
101 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
54 g
203 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
81 g
304 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
108 g
405 kcal
101 kcal
Voedingswaarden in Havermout portiesper 100 g:
Energetische waarde375
Eiwitten11.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten5.60
Verzadigde1.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten66.20
Netto koolhydraten58.10
Suikers16.70
Cholesterol-
Vezels8.10
Hoeveel vitamnes in Havermout porties:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Havermout porties:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Havermout porties leuk? Bekijk andere :
- 4 noten mix krokante muesli
- De halm havermuesli
- Vitalis Krokante Muesli Choco 600 g
- Cruesli Nut Mix
- Terrasana muesli 4-granen
- Glutenvrij muesli broodjes
- Krokante muesli Appel
- Teff Muesli Licht 500 g
- Vitalis Krokante Muesli Geroosterde Amandelen 600 g
- Rosies crunchy winter muesli
- Krokante Muesli Naturel
- Finax fruitmuesli