Hoeveel calorieën in Haring in (zoet)zuur
Hoeveel calorieën in 1× stuk
75 g
156 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
150 g
312 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
225 g
468 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
37.5 g
78 kcal
156 kcal
Voedingswaarden in Haring in (zoet)zuurper 100 g:
Energetische waarde208
Eiwitten16.00
Dierlijke16.00
Plantaardige0
Vetten16.00
Verzadigde4.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.00
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol90.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Haring in (zoet)zuur:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Haring in (zoet)zuur:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Haring in (zoet)zuur leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Zalmfilet met Huid
- Princes Tonijnstukken in Water 3 x 160 g
- Bokking gestoomd
- Jumbo Verse Vis Vismarkt Gamba's ca. 250 g
- Vis Noorse Zalmfilet met Huid
- AH Zalmfilet op Huid
- Golden Seafood Gevulde Scholfilet met Kaastrio-Prei Saus
- Bofrost Scharrolletjes in Hollandaise Saus
- Vis Marine Vissticks
- Gerookte Sandwichzalm 100 gram
- Lidl Garnalenspiesen Gemarineerd
- AH Excellent Vis Gourmetschotel
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren