Hoeveel calorieën in Ham been-
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
20 g
25 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
40 g
51 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
60 g
76 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
80 g
102 kcal
25 kcal
Voedingswaarden in Ham been-per 100 g:
Energetische waarde
127
Eiwitten
18.30
Dierlijke 18.30
Plantaardige 0
Vetten
5.00
Verzadigde 1.90
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.40
Koolhydraten
2.30
Netto koolhydraten 2.20
Suikers 1.20
Cholesterol
48.00
Vezels
0.10
Hoeveel vitamnes in Ham been-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Ham been-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Ham been- leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Nasi-Bamivlees / Varkenspoulet ca. 400 g
- Jumbo Hollandse Konijnenbout ca. 500 g
- Stegeman Plus Cervelaat Fijn
- Kips Hotdogs
- Vitasia Sakeburger
- Kroon Slagers Leverworst 325 g
- Cervelaat Sausage
- Lebon Hachee Vlees
- Biologische tartaartjes 200 g
- Procciutto di Italia 100 g
- Jumbo Biologisch Gehakt Rundergehakt 500 g
- Stegeman Gerijpte Salami