Hoeveel calorieën in Ham (Stegeman)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
138 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
207 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
276 kcal
Hoeveel calorieën in 250 g
250 g
345 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Hamper 100 g:
Energetische waarde138
Eiwitten-
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten-
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten-
Netto koolhydraten0
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Ham:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Ham:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Ham leuk? Bekijk andere :
- Bio+ Varken Rookworst ca. 250 g
- Garnalen in knoflook 500 gram
- Jumbo Gerookte Salami 150 g
- St. Hendrik Rundergehakt
- Jumbo Biologische Vleeswaren Slagersachterham ca. 100 g
- Kalfsschenkel
- Ham with a Sachet of Mustard Sauce
- Jumbo Gekruide Varkensrollade ca. 500 g
- Sukadelappen 420 g
- Gemengd gehakt 1 kilo
- Jumbo Kalkoenfilet
- Struik Hollandse Hachee 400 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren