Hoeveel calorieën in Hak Bonenschotel 500 g (Hak)
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
15 g
12 kcal
Hoeveel calorieën in 2× theelepel
30 g
24 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
60 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
40 g
32 kcal
12 kcal
Voedingswaarden in Hak Bonenschotel 500 gper 100 g:
Energetische waarde
80
Eiwitten
4.10
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
0.60
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde 0
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten
12.40
Netto koolhydraten 8.70
Suikers 2.70
Cholesterol
0
Vezels
3.70
Hoeveel vitamnes in Hak Bonenschotel 500 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Hak Bonenschotel 500 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Hak Bonenschotel 500 g leuk? Bekijk andere :
- Fruitbeleg frambozen pot 415 gram
- Orinoko Chocoladepasta Melk 350 g
- Fruit Zacht Jam
- Zonnefruit
- Jan Linders Onze Trots Ambachtelijke Jam Cranberries en Bramen
- Bio+ Rode Bieten Groentenjam
- Jumbo Framboos Fruitspread
- Van Gilse De Originele Suikerstroop 500 g
- Sesamstraat Aardbei Fruitbeleg 350 g
- Van Oordt Fruitbeleg Bosbes 240 x 15 g
- Hero Original Jam Delight 120 x 20 g
- Bonne Maman Aarbeien Extra Jam