Hoeveel calorieën in Guave
Hoeveel calorieën in 1× stuk
90 g
77 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
180 g
153 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
270 g
230 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
45 g
38 kcal
77 kcal
Voedingswaarden in Guaveper 100 g:
Energetische waarde85
Eiwitten1.00
Dierlijke0
Plantaardige1.00
Vetten0
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten22.30
Netto koolhydraten17.00
Suikers15.00
Cholesterol0
Vezels5.30
Hoeveel vitamnes in Guave:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Guave:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Guave leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren